فیزیوتراپی در اختلال نعوظ مردان

 فیزیوتراپی در اختلال نعوظ مردان

اختلالات جنسی در مردان دارای انواع مختلف میباشد از جمله اختلال نعوظ یا ناتوانی جنسی ، اختلال در تمایل جنسی، انزال زودرس، ناباروری، مشکلات پروستات و هورمونهای جنسی و ….

اختلال نعوظ یکی از مهمترین دلایل اختلالات و نارضایتی جنسی در مردان است که مهمترین علل آن عبارتند از :

• سن: هرچه سن مردان افزایش پیدا کند احتمال ابتلا به اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی نیز بیشتر خواهد شد.
• علل روحی روانی: عواملی چون استرسهای شغلی، خانوادگی و اقتصادی، درد مقاربتی در شریک جنسی و سابقه ذهنی نامناسب میتواند در بروز اختلال نعوظ موثر باشد.
• اختلالات عروقی: مهمترین عامل جسمی در ایجاد و حفظ نعوظ خون رسانی کافی در آلت جنسی است و هرگونه اشکال در خون رسانی آن میتواند منجر به اختلال نعوظ گردد. عواملی چون دیابت، فشارخون، چربی خون بالا، سیگار ، چاقی و وارد شدن ضربه و آسیب به ناحیه لگنی میتواند خونرسانی در ناحیه آلت تناسلی را دچار مشکل سازد.
• اختلالات عصبی و هورمونی: وارد شدن آسیب به سیستم عصبی ناحیه تناسلی و دیابت و نیز کاهش هورمونهای جنسی در ناحیه مغز و آلت میتواند منجر به اختلال ایجاد و تداوم نعوظ شود.
• دارو: استفاده طولانی مدت از برخی داروها مانند داروهای فشار خون، داروهای مخدر مانند متادون، الکل، سایمیتیدین، ضد افسردگی و … میتواند درجاتی از اختلال نعوظ را ایجاد نماید.

درمان:

• تغییر در سبک زندگی در بسیاری موارد میتواند در درمان این عارضه موثر باشد از جمله عدم استفاده از الکل، سیگار و مواد مخدر، انجام ورزش منظم، خواب کافی، دوری از شرایط استرس زا ، تغذیه سالم و کنترل وزن.
• روان درمانی و مشاوره جهت کنترل عوامل روحی روانی
• استفاده از برخی داروهای خوراکی یا تزریقی تحت نظر پزشک متخصص
• وکیوم و پروتز آلت در موارد شدید اختلال نعوظ
• فیزیوتراپی : در مواردی که ناتوانی جنسی ، بعلت خون رسانی ناکافی و ضعف عضلات کف لگن باشد فیزیوتراپی میتواند روش درمانی مفید و بدون عارضه ای باشد. در ابتدا فیزیوتراپیست وضعیت انقباض عضلات مرتبط با نعوظ و کف لگن را معاینه میکند و درصورت وجود ضعف در این عضلات تمرینات تقویت عضلات کف لگن (PFMT) آموزش داده میشود و در صورت لزوم برای آموزش بهتر این عضلات از تجهیزاتی چون بیوفیدبک استفاده میکند. روش درمانی موثر دیگر استفاده از دستگاه شاک ویو (shockwave) میباشد که بر روی نقاط خاصی از آلت تناسلی و نواحی اطراف آن بکار میرود. طول مدت درمان با شاک ویو بین ۶ تا ۱۲ جلسه بصورت دو جلسه در هفته میباشد که همراه با آموزش تمرینات در منزل میتواند گردش خون آلت را بهتر و در درمان اختلال نعوظ بسیار موثر باشد.